Шум дождя — может ли он нанести вред здоровью

дождь
Многие уверяют, что шум дождя вызывает у них расслабление и спокойствие, а некоторым помогает заснуть.

Но это действует не на всех — иногда этот шум наносит реальный вред здоровью.

Почему во время дождя хорошо спится

Любая монотонность заставляет человека зевать — многим хорошо спится под стук колес поезда или тиканье настенных часов. Дождь в этом отношении — рекордсмен: он звучит настолько монотонно, что убаюкивает даже тех, кто страдает бессонницей.

Медики давно нашли объяснение этому феномену. Еще наши далекие предки, обитавшие в пещерах, могли, наконец, расслабиться и отдохнуть во время дождя, потому что в такую погоду все хищные звери тоже прятались, и можно было их не бояться. С тех пор человеческий мозг привык связывать с шумом дождя спокойствие, он сразу сигнализирует организму: можно расслабиться.

Когда дождь приносит беспокойство и раздражение

Правда, если за окном — не тихое умиротворяющее шуршание капель, а оглушительный рев тугих струй, барабанящих по железной крыше или подоконникам, это скоро начинает раздражать. Под такой «оркестр» уже не уснешь. Специалисты называют подобные звуки шумовым загрязнением. К счастью, интенсивные ливни обычно длятся недолго, да и случаются не так уж часто, чтобы стать серьезной причиной для беспокойства.

Снижается давление

Плохое настроение, вялость и уныние дождь приносит гипотоникам — людям, страдающим пониженным давлением. Причина тому — циклоны, которые приносят дожди: из-за них давление понижается еще больше, сердцебиение замедляется, головной мозг испытывает нехватку кислорода, его активность снижается, может возникнуть головная боль.

Опасность мизофонии

Гораздо тяжелее во время дождя приходится людям, страдающим мизофонией (в переводе с греческого — отвращение к звукам). Так медики называют неврологическое расстройство, при котором некоторые звуки способны доводить до страшного раздражения. Мизофония может стать причиной сильного стресса, вызванного даже безобидным легким шумом дождя. В других случаях человек приходит в ярость, слыша, как кто-то подстригает ногти, чистит зубы, чихает, зевает или даже просто дышит. Стоит отметить, что подобные состояния встречаются достаточно редко. Медицина продолжает заниматься их изучением.

Источник фото: Freepik/wirestock