Сталкинг: как определить, что за вами следят

Проявление такой навязчивости часто доставляет дискомфорт, а порой может быть опасным — известны случаи, когда сталкеры проявляют агрессию и дело доходит до психологического и даже физического насилия. Термин «сталкинг» появился от английского слова to stalk — «преследовать».

Как понять, что за вами следят, нарушая личные границы? Есть несколько признаков, которые должны заставить насторожиться.

Постоянные звонки и навязчивые сообщения

Это ненормально, когда вам без конца звонит и засыпает сообщениями человек, с которым вы не хотите общаться. Иногда такая назойливость принимает пугающие размеры, и жертва сталкинга начинает вздрагивать и бледнеть при каждом звонке.

Преследование на улице

Один и тот же человек — незнакомый, малознакомый и неприятный вам — начинает то и дело попадаться вам на глаза, а возможно, и подходить на улице, навязывая свое общение? Налицо признаки преследования — вряд ли это случайные совпадения.

Навязывание в соцсетях

Человек, который решил общаться с вами во что бы то ни стало, будет не только усердно лайкать каждое ваше фото в соцсети, но и безостановочно писать комментарии и сообщения.

Фото и видео без разрешения

Представьте, что кто-то присылает вам ваше фото, на котором вы заходите в магазин, сидите за столиком кафе или выгуливаете собаку. Это неприятно и пугающе — получается, что за вами ведется постоянная слежка, и каждый ваш шаг фиксируется.

Навязчивые подарки без повода

Один из примеров явного сталкинга — внезапно присланный вам дорогой букет или подарок. Преследователь дает понять, что вы ему теперь обязаны: ведь он потратился и проявил внимание.

Общение через третьих лиц

Предположим, вы уже забанили навязчивого поклонника во всех сетях и внесли его номер в черный список, а он настойчиво продолжает передавать вам сообщения через общих знакомых.

Угрозы

Но хуже всего, когда сталкер начинает напрямую угрожать причинить вред вам или самому себе, если вы не ответите на его чувства, — напирая на ваше чувство вины.

Ни в коем случае нельзя поддаваться на манипуляции сталкера, иначе он убедится, что полностью контролирует ситуацию, и захочет пойти дальше.