Скоростная магнитная буря на подходе: что ждёт москвичей и когда закончится космическое волнение

Учёные предостерегают: пробудившаяся космическая активность уже этой недели способна повлиять на жителей Москвы и других регионов страны.

Чего ждать?

Во вторник, 19 августа, Земля окажется под воздействием магнитной бури средней силы. Причиной этому станет повышенная активность коронарной дыры на Солнце — источника мощных потоков плазмы.

Как поясняют специалисты из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, в ближайшие дни солнечный ветер ускорится до 800—900 км/с, что почти втрое выше привычных значений.

К счастью, это испытание для организма не продлится слишком долго. В европейской части России активная фаза возмущений займёт не более двух суток, а наиболее ощутимыми они будут в среду.

Тем не менее, по альтернативным расчётам геомагнитной активности, слабые колебания магнитного поля сохранятся до конца рабочей недели, то есть до пятницы.

Как подготовиться к небесной «буре»

Врачи советуют жителям столицы и регионов, особенно метеозависимым, отнестись к предстоящим дням с вниманием и придерживаться несложных правил:

• избегать чрезмерных физических и эмоциональных перегрузок;
• пить достаточно чистой воды, ограничив кофе, алкоголь и солёные продукты, которые могут провоцировать скачки давления;
• людям с хроническими заболеваниями держать под рукой необходимые лекарства и чаще проверять давление;
• по возможности выходить на короткие прогулки в утренние часы, чтобы поддерживать тонус организма без лишнего напряжения;
• уделять особое внимание качественному сну и стараться минимизировать стрессовые ситуации.