Доход повыше — жизнь полегче: новая индексация поддержит миллионы пенсионеров

Индексация пенсий — это не просто сухие цифры в отчетах, а реальные деньги, которые помогут миллионам людей справляться с растущими ценами на еду, коммуналку и лекарства.

Аналитик Института комплексных стратегических исследований Елена Киселева недавно разобрала предстоящие изменения в беседе с агентством «Прайм».

С 1 января 2026 года страховые пенсии по старости вырастут заметно, а весной добавят бонус тем, кто на социальных выплатах. Это часть большой пенсионной реформы, которая учитывает инфляцию и экономическую ситуацию в стране.

Неработающие пенсионеры: плюс две тысячи к спокойствию

Для тех, кто вышел на пенсию и больше не работает, хорошие новости придут с Новым годом. Страховая пенсия по старости увеличится примерно на две тысячи рублей. В итоге средний размер выплат дойдет до 27,7 тысячи рублей в месяц.

Это не случайная прибавка: правительство ориентируется на прошлогоднюю инфляцию, которая превысила 9 процентов. В 2025 году уже индексировали пенсии на 7,3 процента, и теперь ставка еще выше — около 10 процентов для неработающих.

Такие корректировки происходят ежегодно, чтобы пенсия не отставала от цен на хлеб, молоко и проезд в автобусе. Для многих это значит возможность чаще баловать внуков или оплатить без стресса внезапный ремонт.

Работающие пенсионеры: скромнее, но все равно плюс

А вот работающим пенсионерам повезло чуть меньше — их прибавка составит около 1,6 тысячи рублей, и пенсия вырастет до 23,8 тысячи рублей. Почему разница? У них есть зарплата, которая тоже растет, а пенсия корректируется реже и скромнее, чтобы не дублировать доходы.

В России около 7 миллионов таких пенсионеров продолжают трудиться — кто-то на заводе, кто-то в магазине или за компьютером.

Их пенсии индексируют не каждый год полностью, а через специальный механизм, который учитывает индивидуальные взносы.

В 2026 году это все равно ощутимая поддержка, особенно на фоне того, что средняя зарплата по стране колеблется вокруг 80 тысяч рублей.

Социальные пенсии: апрельский сюрприз на 6,8 процента

С 1 апреля 2026 года вступит в силу индексация социальных пенсий — на 6,8 процента.

Это касается людей, которые не накопили достаточно стажа или баллов для страховой пенсии: инвалидов, потерявших кормильца или тех, кто работал в особых условиях. Средний размер выплат достигнет 16,6 тысячи рублей.

Такие пенсии ниже страховых, но они — спасательный круг для сотен тысяч россиян. Индексация в апреле связана с традицией: она идет после основной январской, чтобы учесть итоги года. В 2025 году социальные выплаты уже подняли на 7,5 процента, и тенденция сохраняется.

Что это значит для семейного бюджета и экономики

Эти изменения затронут более 40 миллионов пенсионеров — почти треть населения страны. Общий бюджет на пенсии в 2026 году превысит 15 триллионов рублей, что на 20 процентов больше, чем пару лет назад.

Деньги идут из Социального фонда России, пополняемого налогами и нефтегазовыми доходами.

Для простого человека это шанс пережить рост цен на продукты — ведь в 2025 году овощи и мясо подорожали на 10-15 процентов. Пенсионеры смогут чаще ездить к родственникам или обновить гардероб.

Экономисты отмечают, что такие индексации стимулируют потребление и помогают малому бизнесу: пенсионеры тратят почти все на еду и услуги.

Сколько всего выплат и как не упустить свое

Помимо базовой пенсии, многие получают надбавки: за детей, северный стаж или ЕДВ. В 2026 году фиксированная выплата к страховой пенсии вырастет до 8 тысяч рублей, а стоимость пенсионного коэффициента — до 145 рублей.

Социальные пенсии по старости станут около 15,5 тысячи рублей в среднем.

Чтобы получить прибавку автоматически, ничего делать не нужно — ПФР сам все посчитает. Но если стаж маловат, стоит проверить выписку на Госуслугах и доработать баллы.